Jeûne et Iftar: Les 7 bienfaits du Concombre


Rédigé Par | Kech24-FR | le Jeudi 16 Juin 2016 à 17:00


Le concombre est un légume très riche en eau. Celle-ci constitue plus de 96.5% de son poids. Il est idéal pour consommer durant le mois du ramadan pour ses vertus hydratantes inégalées.


En effet, jeûner durant de longues journées d’été, très chaudes comme c’est le cas au Maroc, nécessite la consommation et en bonne quantité, d’aliments aidant à l’hydratation, à la préservation de la fraicheur du corps durant les jours de jeûne.

Pour cela, le concombre est un aliment idéal pour s’assurer l’hydratation de son corps et pour bien d’autres effets bénéfiques pour la santé, comme indiqués comme suivant, par des experts américains, cités par le site de conseil médical, DoveMed.


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